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jun. 27.

Menú dieta Volumétrica

Otro ejemplo de Dieta Volumétrica sería el siguiente:

Desayuno: un pomelo, tostadas de pan integral y un vaso de leche.

Comida: Gazpacho, pasta con espinacas, queso light y un plátano.

Meriendas: un plato de uvas y un vaso de leche desnatada; cualquier fruta.
Opciones de cena: sándwich de pollo con lechuga y huevo cocido, de postre una manzana.

Firmado: tudietista

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